ABOUT
YOGA
記事一覧
CATEGORY
シンプルライフ
YOGA
子育て
美容・健康
暮らし
エッセイ
メディア掲載
猫と暮らす
お知らせ
お問い合わせ
ヨガで暮らしと心を整える
新着記事
子育て
シンプルライフ
心を整える
2023-01-30
息を吸って吐くように。
シンプルライフ
2023-01-19
わたしとなかよし。
シンプルライフ
2022-04-23
本当に欲しかったものは。
シンプルライフ
2022-04-19
マインドフルネス塗り絵で、色眼鏡を手放す。
子育て
2022-04-04
すべてを溶かしていく呼吸。
呼吸法
2022-03-10
平和はここから。絵本「ハグタイム」
絵本
2022-03-05
膝を突き合わせて、じっくり痛みと向き合う。
YOGA
2022-02-22
はじめてのスーパーフード、モリンガ。
美容・健康
1
2
…
73
2018-11-28
妊娠するまでに訪れていた、体と心の変化。
マタニティ
2019-03-12
呼吸法はマタニティ期にも出産にも子育てにも役立つ。
マタニティ
2019-07-20
「赤ちゃんは寝るのが怖い・不安」という話を聞いて｜ネントレもゆるーく開始。
子育て
2020-12-16
【フレデリック】風の時代を象徴するような、読んで良かった絵本。
絵本
2018-12-25
妊娠中のお腹の張りと柔らかさ。
マタニティ
2020-02-28
0歳絵本の記録（3）指差しや真似して楽しむ事を覚えた。
絵本
もっと見る
2016-02-10
【持たない暮らし】持ち物を厳選する方法、もの選びのコツ。
シンプルライフ
2019-03-08
【身軽に暮らす】自分の適当さといい加減さに救われる。
シンプルライフ
2019-11-25
心身も部屋も、心地いいスペースを保つ練習。
シンプルライフ
2017-02-14
SNSで繋がらないけどご縁でつながる友人たち。
シンプルライフ
2020-01-18
物を減らそうと思った最初のきっかけを思い出したこと。
シンプルライフ
2018-04-14
人生半分損してる問題。
シンプルライフ
もっと見る
2020-06-15
忘れている、という幸せ。
エッセイ
2021-06-18
「片付けたい」願望を叶えてくれる人と、本当の願い。
シンプルライフ
2021-01-29
ネットサーフィンが始まったら思考サーフィン。
瞑想
2018-10-31
本当にリラックスした時、人は自由になるし他人にも自由になれる。
YOGA
2020-12-09
足りない私になったら「3つの貢献」を思い出す。
YOGA
2018-01-05
消費する方から貢献する方を選びたい。
シンプルライフ
もっと見る
