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2017-02-20

寒いリビング階段にカーテンを取り付けた。

その寒さに気がついたのはヨガのシャバアーサナの途中。 寒い。風がヒューヒューと寒い。これはゆっくりシャバーアーサナどころではない。 うちは、リビングから2階に上がる階段がそのままになっているた...

2017-02-18

お腹の鳴る音が愛おしい。

静かなエレベーターの中や会議室などで、お腹が「ぐうぅ〜」となったらちょっと恥ずかしい。 でもその「ぐうぅ〜」という音が、今はちょっと愛おしい。 最近どうも「お腹」にはまっています。 先日、...

2017-02-17

ネコと昼寝するように、優しい時間を過ごしたい時に読みたい本2冊。

猫を愛してやみませんが、実物でなくても物語のなかで出てくる猫も好きです。 猫が出てくる好きな話はいくつかあるのですが、群ようこさんはご自身がたくさんの動物と暮らした経験があり、本の中にもたくさんで...

2017-02-16

1分チャレンジ、というゲーム。

ちょっとした飲み物を温めたり、 アイピロー を温めたりするのにレンジを使っています。 だいたいその時間は1〜2分。 最近ちょっとはまっているのが「1分チャレンジ」というゲーム。

2017-02-15

【砂糖断ち】ゆるく砂糖とコーヒを控えている話。

立春あたりから、体の少し変化を色々と感じてきていて、良い反応とあまり喜ばしくない反応もあります。 良い反応はやっぱり体が少し柔らかくなってきたこと。伸びて気持ち良いと感じるところが増えた。 喜...

2017-02-14

SNSで繋がらないけどご縁でつながる友人たち。

ここ最近よくこの風景に出会う。 大阪で友人たちと会うことが少し増えていました。中之島公園あたり。京都とはまた違った川沿いの風景。

2017-02-10

子供が3人いてもゆとりある「追われない家事」とは。

結婚した当初、「スーパー主婦」を目指してみたいと思ったこともありました。私の性格を考えれば、到底無理な話なのですが…賢い主婦を目指そうとはしてみたのです、色々と。 私の中での「スーパー主婦」のイメ...

2017-02-09

ヨガとの出会いは『乱読のセレンディピティ』だったのかも。

最近、セレンディピティという言葉に弱いようです。 本屋さんでパッとこの文字が目に入り、あ!私も乱読派だし、セレンディピティ派だし(?)と手に取った本。

2017-02-07

散歩中に出会う、君の名は。

休みの日に、何も予定がないとだいたい夫と散歩にでかけます。 ただの散歩ではなく「ねこ散歩」なので、いかに野良猫と会うか、という目的もあるのですが、これが結構たのしい。もはや趣味となりつつあります。...

2017-02-06

立春に新しい手帳とひな人形、そして宇宙の最初の1秒と。

2月4日を過ぎ、立春。旧暦ではこの日が1年のはじまりとされていた日。 新しいことをはじめるのにもとても良いとされています。春にお財布を買い換えると金運が上がるという春財布なんかもよく聞きますね。販...