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心を整える
2021-05-18
あるがままを見てる子供の言葉。
エッセイ
2023-01-30
息を吸って吐くように。
シンプルライフ
2023-01-19
わたしとなかよし。
シンプルライフ
2022-04-23
本当に欲しかったものは。
シンプルライフ
2022-04-19
マインドフルネス塗り絵で、色眼鏡を手放す。
子育て
2022-04-04
すべてを溶かしていく呼吸。
呼吸法
2022-03-10
平和はここから。絵本「ハグタイム」
絵本
2022-03-05
膝を突き合わせて、じっくり痛みと向き合う。
YOGA
2022-02-22
はじめてのスーパーフード、モリンガ。
美容・健康
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2019-02-06
妊婦さんにおすすめマタニティヨガDVD【友永式安産ヨーガ】
マタニティ
2020-07-31
うさぎのぬいぐるみを手放せない1歳児。その理由?
おもちゃ
2020-06-30
セルフねんねのために私がやったこと・やらなかったこと。
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2019-10-01
触感を楽しむ|はらぺこあおむしのかしゃかしゃ絵本
絵本
2019-03-06
妊娠線予防クリームの代わりに使ったものとお腹とのコミュニケーション。
マタニティ
2021-04-12
世界はただ、そういうふうになっている。【絵本|魔法のことば】
絵本
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2021-01-08
ありがとうで終える日、終える一瞬。
シンプルライフ
2017-08-23
楽観的に諦めたころにうまくいくこともある。
シンプルライフ
2016-03-22
久々にファーストフードを食べて、辞めようと気づいたあること。
シンプルライフ
2015-05-22
【シンプルライフ】私にとっての健康的な食事とは。
シンプルライフ
2018-03-19
素敵なものは持たずに楽しむ。
シンプルライフ
2017-05-16
自分を整えるという生き方、人や環境のせいにしない。
シンプルライフ
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2018-05-14
何にもない自分に癒される時。
シンプルライフ
2016-05-20
毎日思った以上に願いは叶っていたよって話。
YOGA
2021-04-12
世界はただ、そういうふうになっている。【絵本|魔法のことば】
絵本
2021-03-06
ギャン泣きへのイライラが減った理由。
子育て
2021-07-07
トイトレ頑張る2歳児と母の夏。
子育て
2019-11-04
「足りない」思いから自由になるには?
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