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心を整える
2023-01-30
息を吸って吐くように。
シンプルライフ
2023-01-19
わたしとなかよし。
シンプルライフ
2022-04-23
本当に欲しかったものは。
シンプルライフ
2022-04-19
マインドフルネス塗り絵で、色眼鏡を手放す。
子育て
2022-04-04
すべてを溶かしていく呼吸。
呼吸法
2022-03-10
平和はここから。絵本「ハグタイム」
絵本
2022-03-05
膝を突き合わせて、じっくり痛みと向き合う。
YOGA
2022-02-22
はじめてのスーパーフード、モリンガ。
美容・健康
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2020-03-09
0歳児のお気に入り絵本（4）｜外出できない今だからこそ絵本を楽しみたい。
絵本
2020-11-11
1歳児のノンタン愛が止まらない。
絵本
2020-09-17
1歳児のお気に入り絵本｜ねないこだれだ
絵本
2019-05-03
【令和は子育てから】新しい家族、娘が産まれました。
子育て
2020-06-30
セルフねんねのために私がやったこと・やらなかったこと。
子育て
2020-11-13
始めて良かった、絵本の定期購読、絵本がどんどん好きになる。
絵本
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2021-12-15
「小さな暮らしは生きやすい」おふみさんの新刊
シンプルライフ
2016-04-14
ムヒカさんのシンプルな幸福論、一旦止まってから見えてくるもの。
シンプルライフ
2021-12-23
ものが増えると忘れてしまうもの。
シンプルライフ
2015-08-26
欲しいもの・やりたいことリストの活用と効果。
シンプルライフ
2017-09-26
いつでもどこでも私をくつろがせるソファ。
シンプルライフ
2020-01-18
物を減らそうと思った最初のきっかけを思い出したこと。
シンプルライフ
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2021-02-23
サンキャッチャーと深呼吸。
呼吸法
2021-01-05
【映画ソウルフルワールド】きらめきで始まった2021年。
エッセイ
2021-07-07
トイトレ頑張る2歳児と母の夏。
子育て
2020-04-10
ヨガのアーサナは何のため？アーサナの前のチャンティングの意味。
YOGA
2023-01-30
息を吸って吐くように。
シンプルライフ
2020-12-22
感情の大掃除に忙しい2020年の冬。
エッセイ
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