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2026-01-23
娘の自由帳小説「星と月のみち」
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2026-01-09
シールというコミュニケーション。
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2023-01-30
息を吸って吐くように。
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2023-01-19
わたしとなかよし。
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2022-04-23
本当に欲しかったものは。
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2022-04-19
マインドフルネス塗り絵で、色眼鏡を手放す。
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2022-04-04
すべてを溶かしていく呼吸。
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2022-03-10
平和はここから。絵本「ハグタイム」
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2021-07-07
トイトレ頑張る2歳児と母の夏。
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2019-02-06
妊婦さんにおすすめマタニティヨガDVD【友永式安産ヨーガ】
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2022-02-21
仕上げ磨きが楽になった。たかが歯ブラシ、されど歯ブラシ。
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2019-10-01
触感を楽しむ｜はらぺこあおむしのかしゃかしゃ絵本
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2019-08-20
おもちゃを繋いだりぶら下げたりと、便利なブライトスターツのリング。
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2019-01-27
骨盤ベルト必要なのか問題、さらしで代用してみたら思った以上に快適。
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2018-05-16
変わるものを楽しめること。
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2021-02-16
今この瞬間を味わってる？
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2021-10-04
むしゃくしゃしたらピカピカに磨く場所。
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2019-07-08
不出来な自分の中で思い出したヨガの恩恵
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2015-11-23
なんにもない雨の日の楽しみ方。
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2017-08-31
嬉しかったことを積み重ねていくことの効果。
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2016-05-20
毎日思った以上に願いは叶っていたよって話。
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2020-11-30
風の時代がやってくる、良い風が吹きますように。
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2018-05-24
気づくと選べるという自由。
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2017-10-12
今に暮らすこと。
シンプルライフ
2020-03-30
心の換気には瞑想（祈り）が良い。
瞑想
2018-10-31
本当にリラックスした時、人は自由になるし他人にも自由になれる。
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