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シンプルライフ
心を整える
2026-01-23
娘の自由帳小説「星と月のみち」
子育て
2026-01-09
シールというコミュニケーション。
子育て
2023-01-30
息を吸って吐くように。
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2023-01-19
わたしとなかよし。
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2022-04-23
本当に欲しかったものは。
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2022-04-19
マインドフルネス塗り絵で、色眼鏡を手放す。
子育て
2022-04-04
すべてを溶かしていく呼吸。
呼吸法
2022-03-10
平和はここから。絵本「ハグタイム」
絵本
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2026-01-23
娘の自由帳小説「星と月のみち」
子育て
2019-03-12
呼吸法はマタニティ期にも出産にも子育てにも役立つ。
マタニティ
2020-01-10
赤ちゃんの睡眠の質を高めるセルフねんね。
子育て
2020-12-03
ボーネルンドの木製パズル、指先の運動と記憶力と。
おもちゃ
2020-11-13
始めて良かった、絵本の定期購読、絵本がどんどん好きになる。
絵本
2019-05-20
寝かしつけに、おくるみの効果と威力
子育て
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2016-04-12
移住した友人が得たもの、捨てたもの。
シンプルライフ
2021-10-10
自然に感謝をおくる習慣。
シンプルライフ
2017-04-27
捨てられない人でも「ワンインワンアウト」で手放せるもの。
シンプルライフ
2017-08-31
嬉しかったことを積み重ねていくことの効果。
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2016-08-30
私にとっての丁寧な暮らしとは。
シンプルライフ
2017-08-23
楽観的に諦めたころにうまくいくこともある。
シンプルライフ
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2021-01-05
【映画ソウルフルワールド】きらめきで始まった2021年。
エッセイ
2019-09-20
気の流れを変える、感情を知るサイン。
シンプルライフ
2021-02-03
【立春】鬼も福も受け入れる。
エッセイ
2019-11-04
「足りない」思いから自由になるには？
YOGA
2023-01-30
息を吸って吐くように。
シンプルライフ
2020-11-02
誰かに嫌なことを言われた時に。
エッセイ
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