ヨガとシンプルライフ

ヨガで暮らしと心を整える

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シンプルライフ

心を整える

娘の自由帳小説「星と月のみち」

シールというコミュニケーション。

息を吸って吐くように。

シンプルライフ

わたしとなかよし。

シンプルライフ

本当に欲しかったものは。

シンプルライフ

マインドフルネス塗り絵で、色眼鏡を手放す。

すべてを溶かしていく呼吸。

平和はここから。絵本「ハグタイム」

クーゲルン、子供も大人も楽しめる見た目も美しいおもちゃ。

2歳になって楽しむ、クリスマスグッズを少しだけ。

始めて良かった、絵本の定期購読、絵本がどんどん好きになる。

平和はここから。絵本「ハグタイム」

シールというコミュニケーション。

子育て中こそ、一汁一菜でよいという提案

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【遺品整理】洋服の整理はほんとに辛い、と思った話。

シンプルライフ

「小さな暮らしは生きやすい」おふみさんの新刊

シンプルライフ

むしゃくしゃしたらピカピカに磨く場所。

シンプルライフ

なんにもない雨の日の楽しみ方。

シンプルライフ

ありがとうで終える日、終える一瞬。

シンプルライフ

物を減らそうと思った最初のきっかけを思い出したこと。

シンプルライフ

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個人の私が役割を通してできること。

感情の大掃除に忙しい2020年の冬。

毎日思った以上に願いは叶っていたよって話。

聞いていて癒された小鳥遊大史の名言。

世界はただ、そういうふうになっている。【絵本｜魔法のことば】

節分に鬼に飲み込まれた私の話。

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