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2026-01-23
娘の自由帳小説「星と月のみち」
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2026-01-09
シールというコミュニケーション。
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2023-01-30
息を吸って吐くように。
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2023-01-19
わたしとなかよし。
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2022-04-23
本当に欲しかったものは。
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2022-04-19
マインドフルネス塗り絵で、色眼鏡を手放す。
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2022-04-04
すべてを溶かしていく呼吸。
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2022-03-10
平和はここから。絵本「ハグタイム」
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2021-11-05
【2歳児】破壊と創造を楽しむパズル
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2019-01-27
骨盤ベルト必要なのか問題、さらしで代用してみたら思った以上に快適。
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2018-11-28
妊娠するまでに訪れていた、体と心の変化。
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2021-09-14
2歳の子供にオートミールの嬉しい効果【トイトレにも役立つ】
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2019-05-03
【令和は子育てから】新しい家族、娘が産まれました。
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2019-03-01
【マタニティ】私のつわり事情、つわりの時に食べたくなったもの。
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2017-10-13
英語と今のいい関係。
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2017-05-16
自分を整えるという生き方、人や環境のせいにしない。
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2015-01-15
【シンプルライフ】求めない、生き方。
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2018-01-05
消費する方から貢献する方を選びたい。
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2020-09-29
長年の習慣「寝る前スマホ・寝室充電」を手放した理由。
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2017-10-18
形あるものがなくなるとき。
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2021-01-05
【映画ソウルフルワールド】きらめきで始まった2021年。
エッセイ
2021-02-21
瞑想が難しくてできない・続かない、そんな時思い出すこと。
瞑想
2021-06-18
「片付けたい」願望を叶えてくれる人と、本当の願い。
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2020-01-12
ヨガをはじめてから怒りっぽくなった、という話。
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2022-02-06
節分に鬼に飲み込まれた私の話。
エッセイ
2018-05-14
何にもない自分に癒される時。
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