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ヨガで暮らしと心を整える
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子育て
シンプルライフ
心を整える
2020-05-25
四つ葉のクローバーを見つけた時に思い出したヨガの学び。
YOGA
2022-04-23
本当に欲しかったものは。
シンプルライフ
2022-04-19
マインドフルネス塗り絵で、色眼鏡を手放す。
子育て
2022-04-04
すべてを溶かしていく呼吸。
呼吸法
2022-03-10
平和はここから。絵本「ハグタイム」
絵本
2022-03-05
膝を突き合わせて、じっくり痛みと向き合う。
YOGA
2022-02-22
はじめてのスーパーフード、モリンガ。
美容・健康
2022-02-21
仕上げ磨きが楽になった。たかが歯ブラシ、されど歯ブラシ。
育児グッズ
2022-02-17
怒りの壁を越えた時。
エッセイ
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2019-01-27
骨盤ベルト必要なのか問題、さらしで代用してみたら思った以上に快適。
マタニティ
2019-08-30
赤ちゃんの寝かしつけ|ちょっと触れている、という安心。
子育て
2020-04-29
【1歳】パンとヨーグルトで誕生日ケーキを作る。
子育て
2020-02-19
0歳児のお気に入り絵本(2)|絵本選びのキーワード
絵本
2020-04-22
0歳児でも使えるクレヨンで一緒にお絵描き遊び。
おもちゃ
2020-12-16
【フレデリック】風の時代を象徴するような、読んで良かった絵本。
絵本
もっと見る
2019-03-08
【身軽に暮らす】自分の適当さといい加減さに救われる。
シンプルライフ
2021-09-24
油断するとやってくる心の声。
シンプルライフ
2018-05-14
何にもない自分に癒される時。
シンプルライフ
2018-06-16
ノルマに囚われた自分を手放す。
シンプルライフ
2020-01-15
改めてシンプルライフに憧れる。
シンプルライフ
2016-04-16
【持たない暮らし】子供が産まれたからこそ、モノを減らしたい。
シンプルライフ
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2019-11-20
気分が下がっているときに戻るところ。
YOGA
2021-01-12
今やっていることは、やらせてもらっていること。
エッセイ
2021-02-05
新月の願い事は、言葉を大切に扱うこと、サンカルパ。
YOGA
2018-02-12
運を味方につける生き方。
シンプルライフ
2019-11-04
「足りない」思いから自由になるには?
YOGA
2020-04-10
ヨガのアーサナは何のため?アーサナの前のチャンティングの意味。
YOGA
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