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心を整える
2021-05-18
あるがままを見てる子供の言葉。
エッセイ
2023-01-30
息を吸って吐くように。
シンプルライフ
2023-01-19
わたしとなかよし。
シンプルライフ
2022-04-23
本当に欲しかったものは。
シンプルライフ
2022-04-19
マインドフルネス塗り絵で、色眼鏡を手放す。
子育て
2022-04-04
すべてを溶かしていく呼吸。
呼吸法
2022-03-10
平和はここから。絵本「ハグタイム」
絵本
2022-03-05
膝を突き合わせて、じっくり痛みと向き合う。
YOGA
2022-02-22
はじめてのスーパーフード、モリンガ。
美容・健康
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2019-01-27
骨盤ベルト必要なのか問題、さらしで代用してみたら思った以上に快適。
マタニティ
2019-08-30
赤ちゃんの寝かしつけ｜ちょっと触れている、という安心。
子育て
2019-05-08
【無印良品の授乳ライト】買って良かったと最初に感じた育児グッズ。
育児グッズ
2021-05-05
【2歳】お花が好きになる絵本たち。
絵本
2019-03-06
妊娠線予防クリームの代わりに使ったものとお腹とのコミュニケーション。
マタニティ
2018-12-15
妊婦になっても太陽礼拝がやっぱり好き。
マタニティ
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2017-09-21
視点をずらして見えてくるもの。
シンプルライフ
2021-06-18
「片付けたい」願望を叶えてくれる人と、本当の願い。
シンプルライフ
2022-01-27
換気と視点の切り替えと。
シンプルライフ
2017-09-16
学ぶために、手放すことにした2つのもの。
シンプルライフ
2019-09-20
気の流れを変える、感情を知るサイン。
シンプルライフ
2017-10-12
今に暮らすこと。
シンプルライフ
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2020-04-10
ヨガのアーサナは何のため？アーサナの前のチャンティングの意味。
YOGA
2021-03-15
うつむいて咲く桜の完璧な美しさ。
エッセイ
2018-05-24
気づくと選べるという自由。
シンプルライフ
2021-06-18
「片付けたい」願望を叶えてくれる人と、本当の願い。
シンプルライフ
2020-12-19
先延ばしにしてたものを片付けるとき。
エッセイ
2020-12-22
感情の大掃除に忙しい2020年の冬。
エッセイ
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